2~4周新生儿睡眠状态解析

2019-10-07 12:17:45 咔淇妈妈 6425

宝宝经过一周的调适,开始对外界环境产生反应,在睡觉的过程里,他们会因为其他原因而哭,比如太热、尿布脏了、太吵、太累、太亮......

这个阶段宝宝的睡眠有什么特点呢?

宝宝睡眠无规律

这时候的婴儿一次睡的时间大概只有2~3小时,且可能是在白天或夜里的任何时刻。

其实在这个年龄段的婴儿似乎还可以在任何地方睡着,因此你会很省心省力,如果你的宝宝是这样的,那么要恭喜你;如果不是这样,那么就要辛苦你做些调整,为宝宝提供平静安稳的睡眠环境了。


宝宝睡眠会出现很多状况

所有婴儿在头几周,随着大脑的发育,都或多或少变得更警觉、更兴奋,有时你可能会发现宝宝即将入睡或要马上醒来时,他的身体会突然抽搐一下或者剧烈扭曲。

当宝宝由昏沉欲睡进入到熟睡时,可能会翻白眼;你可能还会发现宝宝有发抖、颤动、摇晃、翻滚的动作,以及打嗝。

这些情况可能会使宝宝变得烦躁、痛苦,甚至哭闹,这让父母很困惑,但这些行为对新生儿来说都是正常的。


宝宝会在夜间短暂醒来

四个月以下的宝宝,夜间短暂的清醒是正常的,这时候婴儿可能是饿了,也可能是尿了,如果都不是,他也会很快地继续睡着。

这个阶段宝宝可以和妈妈睡在一起,或是睡在紧挨着大床的婴儿床内,方便妈妈随时照看宝宝;宝宝醒来后,用自己的乳头来安抚宝宝也是不错的主意,但要注意不要让宝宝整夜含着乳头入睡。


Tips:如果新生儿经常夜晚哭闹不眠,应该尽量让他白天少睡觉。如果是在其他时间内睡眠不安,应该认真找找原因,再采取相应措施。你可以看看室内温度是否过高,或包裹得是否太多,看看宝宝是不是因太热而睡不安稳。


首页
电话咨询
产品列表
QQ客服
乐虎真人投注